公告事項
不達目標絶不放棄

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Tina 加油 !!

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今天主管在開會時終於明白表示
他有某種程度的重男輕女
所以會比較重視男生的表現
就對女生來說
沒結婚,結婚,或結婚已有小孩更是有差別
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雖然我不知道未來會如何
雖然我只是一天過著一天
但我只要能活下去
用盡各種方法我都會去做
雖然會怨會嘆
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現在要讓體重順利降下來
真的是愈來愈困難了
常常是好不容易降到了62字頭的體重
以為可以如願以償的繼續往下掉
卻在短短的幾天
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昨天經過NET
突發奇想的想進去試穿衣服
本來NET 的褲子早已經沒有我可以穿的SIZE
後來減肥瘦了一些就跑去試穿褲子
沒想到竟然可以穿上最大號的牛仔褲了

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我不知道到底是哪一個環節出了問題
我們走的路一直不順遂
就連一向樂觀積極的老公
也被生活磨的喘不過氣來
我們從來不怨天尤人
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每天少攝取500卡,一直累積到7700卡就會瘦一公斤
經過我這幾個月來減肥的心得
我發現....
這真的只是理論上的說法
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‧ Can't stop eating at night?

企劃製作／編輯部　撰文／徐詩淵　

諮詢顧問／萬芳醫院復健科主治醫師、肥胖防治中心主任 劉燦宏醫師
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04月體重記錄表    

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