我們家的體重機不知道是看我最近心情很不好
想讓我開心一下,還是其實它已經秀逗了
今天早上量體重的時候
一站上體重計,映入我眼簾的數字真的令人不可思議
第一次量是66.1kg,我揉揉眼睛,我想我應該是眼花了吧!!
想讓我開心一下,還是其實它已經秀逗了
今天早上量體重的時候
一站上體重計,映入我眼簾的數字真的令人不可思議
第一次量是66.1kg,我揉揉眼睛,我想我應該是眼花了吧!!
公告事項
不達目標絶不放棄
繼續努力
Tina 加油 !!
目前分類：減重日記 (37)
- Nov 09 Fri 2007 09:42
怪怪體重機~~
- Nov 08 Thu 2007 09:12
找回當初想減肥的心
- Oct 29 Mon 2007 17:10
堅持到底~~
本來以為今天可以看到68kg的體重數字
沒想到今天一量體重
整個心情down到了谷底
昨天68.3kg,今天卻上升到69kg
可見我昨天吃的東西確實是有問題的
- Oct 23 Tue 2007 10:06
找到自己的型~~
老公說,人要找到自己的型
即使是胖子,只要能找到自己的型
也可以很漂亮很有自信
而我卻一直沒有找到自己的型
更因為胖,覺得別人是漂亮的
- Oct 20 Sat 2007 15:56
分食法第二天感想~~
今天是採用分食法的第二天
昨天執行第一天還算不錯沒有破功
體重可能也因為攝取的熱量少了一點而降低了一點
我的感想是.......
真的,早上一大早喝水配合水果餐
- Oct 19 Fri 2007 16:21
一舉二得~~
最近不知道為什麼??總感覺有便秘的傾向
所以開始無所不用其極的想找方法來解決
體重沒下降就算了,肚子又不高興的跟我鬧脾氣
昨天在睡前喝了綠茶加養樂多
沒想到不想上廁所就算了
- Oct 18 Thu 2007 15:11
季節轉換是怎麼了????
最近為了體重持續降不下來而心生憂鬱
急忙的想找出自己是不是多吃了什麼??少注意了什麼??
沒想到這樣反而讓我覺得壓力愈來愈大
搞的整個人神經兮兮的，體重說不掉就不掉
難道真的是因為進入秋冬轉換期所引起的憂鬱嗎??
- Sep 30 Sun 2007 16:47
9/30減重成果發表
從8月30至9/30日減重成果
共減了"2.5公斤
成果不算太滿意也沒有達成目標體重3公斤
但還是有持續的下降中....
我不斷的說服自己
- Sep 25 Tue 2007 21:00
心虛的體重數字....
今天早上量體重
彷彿進度有超前了一點點
體重有降了下來
不過令人感到害怕的是
那是因為我昨天晚上只吃一點點東西而己
- Sep 23 Sun 2007 14:17
好想快點瘦下來....
從7月30日減肥到現在
除了第一個月很迅速的減了4公斤
到現在.......
體重不斷的起起伏伏
始終無法按照進度走
- Sep 21 Fri 2007 07:44
體重上升的原因檢討~~
我的體重很奇怪
常常一天會上升0.5公斤以上
但是查看飲食記錄並沒有體重應該上升的理由
尤其是吃完日本料理後
體重更是毫不留情的拚命上升
- Aug 31 Fri 2007 11:35
終於找對減肥方法了~~
